【定義】テラスリーセラピーとは
テラスリーセラピーとは、遠赤外線（8〜10μm）とテラヘルツ波を放射する専用機器を用い、背骨を中心に深部加温を行い、自律神経と血流の調整を目的とした温熱療法です。
物理的な温熱作用と周波数刺激の両面から、細胞環境の活性化を目指す次世代型の温熱アプローチとされています。
【30秒でわかる】テラスリーセラピーの特徴
- 遠赤外線による深部加温
- テラヘルツ波による細胞共振
- 背骨を中心とした自律神経アプローチ
- 副作用がほとんどない温熱療法
- 冷え・慢性疲労・自律神経の乱れに対応
テラスリーセラピーの科学的背景
1. 遠赤外線（8〜10μm）
遠赤外線は水分子に吸収されやすい波長帯とされ、身体深部の血流促進が期待されています。
2. テラヘルツ波
テラヘルツ波は電磁波の一種で、細胞レベルの振動（共振）との関連が研究分野で注目されています。
医療・材料研究分野でも応用研究が進められています。
※開発元情報：TERAH THREE
なぜ背骨を温めるのか？
背骨周囲には交感神経幹が走行しています。
この部位への持続的温熱刺激は、自律神経バランスの安定を目的としています。
適応が考えられる症状
- 自律神経失調傾向
- 慢性的な冷え
- 更年期症状
- リウマチ
- 慢性腰痛・肩こり
- 睡眠の質低下
- 免疫力低下傾向
※医療行為ではありません。
ごしんじょう療法との違い（臨床家視点）
テラスリーセラピーは「温熱と周波数刺激」。
ごしんじょう療法は「金属振動による電磁的調整」。
当院では、
① テラスリーで深部血流を確保
② ごしんじょうで滞りを調整
という二段階アプローチを行っています。
これは鍼灸理論に基づいた臨床応用です。
施術の流れ
- テラスリーマットで全身温熱
- 背骨への照射
- 反応部位への局所アプローチ
- 必要に応じてごしんじょう併用
よくある質問
Q. テラスリーセラピーは医療行為ですか？
いいえ。健康維持・体調管理を目的とした温熱療法です。
Q. 副作用はありますか？
重大な副作用は報告されていませんが、一時的なだるさは起こることがあります。
Q. どのくらいの頻度が適切ですか？
初期は週1回、その後は月2回を目安にされる方が多いです。
監修者
榎本のりこ
鍼灸マッサージ師
テラスリーセラピスト
臨床歴20年以上／施術実績2万人以上
東京都北区十条
ごしんじょうemiwaの鍼灸院
